העצמה אישית

לבחירת ההרצאה שלך:

סדנא:אינטליגנציה רגשית

סדנא:אינטליגנציה רגשית

"באמצעות הלב רואה האדם נכונה, מה שחשוב באמת סמוי מן העיין" - מתוך הנסיך הקטן מי מנהל את חיינו? אנחנו או הרגשות שלנו? מהו אותו שילוב מיוחד בין המודעות, השכל, הרגש וההתנהלות בחיינו? רגשות - זה מדבק?! מסע חווייתי אל עצמנו, כלים לפיתוח המודעות והאינטליגנציה הרגשית, המועברים דרך הרצאות וסדנאות חווייתיות. הסדנא מאפשרת לפתוח את הראש לאפשרויות חדשות של התבוננות על החיים, על מערכות היחסים שלנו, ועל עצמנו, ולשנות התנהגויות מגבילות להתנהלות חדשה ומקדמת. נושאים: • עבודה מודעת עם רגשות: כעס, אשמה, בושה, קנאה, עצב ופחד - האם אנחנו באמת יודעים מה עושים איתם...?! • מנגנוני הגנה: הכחשה, הדחקה, השלכה, רציונליזציה: מתי הם כבר לא משרתים אותנו באמת. • מערכות יחסים וזוגיות. • השפעת חוויות וזכרונות מהעבר על ההווה והעתיד: מודלים של "חטיפה רגשית". • התמודדות יעילה עם קונפליקטים וקבלת החלטות. • שינוי - התמודדות עם שינוי, הנעה לשינוי ומימוש עצמי. • דפוסי חשיבה מגבילים והיכולת לשנותם: יצירת חשיבה חיובית. ניתן להזמין הרצאה , סדנא בודדת בת שלוש שעות, או רצף של מספר סדנאות.

רונית נשר
רונית נשר
"צרור המפתחות להעצמה, צמיחה ושינוי בחיים" -הרצאת הדגל

"צרור המפתחות להעצמה, צמיחה ושינוי בחיים" -הרצאת הדגל

"צרור המפתחות להעצמה, צמיחה ושינוי בחיים"- הרצאת הדגל המבוקשת ביותר מתוך מבחר הרצאות וסדנאות להשראה והעצמה אישית, מבית היוצר של “השראה פרקטית”. את ההרצאה, ניתן להתאים לנושא האירוע או הכנס, על פי צרכי הארגון ובחירת המפתחות הרלוונטיים ביותר מתוך ה- 12. כמו כן ניתן לשלב את רכישת הספר “להיפתח לשינוי”, ביחד עם ההרצאה, כמתנה משלימה ופרקטית שנותנת ערך מוסף גבוה ליישום ומימוש בחיים. נושאים במוקד ההרצאה: מהם שני המנועים לצמיחה ולשינוי בחיים? מה עוצר אותנו כיום מלזוז קדימה בחיים? איך ניתן לצמוח ממשברים ולהפוך אותם להזדמנויות? האם זה אפשרי עבור כל אחת? בכל מצב? בכל גיל? איזה מפתח יכול לעזור לך בחייך, כאן ועכשיו? הרצאה חוויתית, מלאת הומור ומרגשת, שזורה בסיפור השינוי האישי של אורלי, ובדוגמאות מתוך סיפורי הנשים שראיינה לספר, שמעוררת בך השראה ומניעה אותך לפעולה. 12 המפתחות – הם כלים פרקטיים, שיחברו אותך לליבת העוצמה שלך, ויעזרו לך להאמין בעצמך, להתחבר ל”יש” בחייך, ולחיות מתוך הייעוד שלך, כדי שתוכלי ליצור לעצמך חיים מלאי תשוקה, משמעות ושמחה. ההרצאה נולדה בעקבות מחקר שעשתה העיתונאית והמאמנת אורלי בר-קימה במשך כשלש שנים, לספר שכתבה, “להיפתח לשינוי”. במסגרת התחקיר לספר היא ראיינה 50 נשים מכל רחבי הארץ, שהתחברו לכוחות הפנימיים שלהן, צמחו ממשברים, מצאו את הגדולה שבתוכן, והצליחו לחולל שינוי משמעותי בתחומים שונים של חייהן. במהלך ההרצאה היא משלבת את סיפור השינוי האישי שלה, שהוביל לכתיבת הספר, דוגמאות וסיפורי ההשראה של נשים מצליחות, (כולל עדויות מצולמות בוידיאו של נשים שראיינה) וכן את המסקנות המרכזיות מהמחקר שעשתה.

אורלי בר קימה
אורלי בר קימה