עברית, אנגלית
(0 מדרגים)
אודות אורלי בר קימה: עיתונאית, מאמנת הוליסטית להעצמה נשית, מרצה ומנחת סדנאות וקורסים להעצמה שינוי והתפתחות אישית. מחברת הספר "להיפתח לשינוי" ומפתחת שיטת 12 מפתחות להעצמה צמיחה ושינוי בחיים. יוצרת ומנחה של תוכנית הראיונות הבינלאומית "השראה פרקטית", “Practical Inspiration”, שבמסגרתה אני יוצרת מרחב תקשורתי מעצים ומחבר דרך ראיונות מעוררי השראה עם מיטב המנטורים, המורים, מנהיגי שינוי ותודעה, הילרים, מוסיקאים מהארץ והעולם.
שמי אורלי בר-קימה, ואני מאמינה ויודעת שכולנו, כן, גם אתה! או את! יכולים "להיפתח לשינוי", וליצור לעצמכם חיים יותר שמחים, בריאים, שלווים, מוגשמים ומלאי משמעות. דרכי היא דרך “השראה פרקטית”. זו הדרך שעבדה עבורי, ועבור אלפי אנשים, ובעיקר נשים, שאני מדריכה ומלווה בתהליכים שונים, אישיים וקבוצתיים, מזה מעל 15 שנים.
השליחות והייעוד שלי: “לעורר השראה, להעצים ולהאיר את הדרך לנשים בתהליכי צמיחה ושינוי בחיים”.
אני עושה זאת כבר מעל 15 שנים, באמצעות כתיבה, הרצאות, סדנאות וקורסים בשיטה שפיתחתי, “מפתחות לצמיחה ושינוי בחיים”, בתהליכי אימון אישי עם נשים, ובמפגשי השראה, מודעות ותרגול מדיטציה בקבוצות.
יש בי תשוקה בוערת ללמד ולהעביר את הידע משנה חיים זה באופן חוויתי לאחרים, ולכן אני כך כל נהנית להרצות מעל במות פתוחות ובתוך ארגונים וחברות, ולהנחות אירועי העצמה והתפתחות אישית חוויתיים, וסמינרים לימודיים
"לא משנה מי את, בת כמה את, אם יש לך או אין לך השכלה, ילדים, או כסף. לא משנה מה היו נסיבות חייך עד כה, באיזה מצב או "בור" את נמצאת – השינוי שלך אפשרי!"
מגיל 15.5 אני מגדלת את עצמי, בארץ, כשהורי עזבו לחיות בחו"ל ואני בחרתי להישאר. לאחר שינוי משמעותי שעשיתי בחיי, יצאת לחקור את הנושא במשך כשלש שנים, ובשנת 2010 יצא לאור ספרי "להיפתח לשינוי" שמבוסס על התחקיר שעשיתי כשראיינתי 50 נשים מכל רחבי הארץ, שעשו שינוי משמעותי בחייהן. בתוך הסיפורים מעוררי ההשראה, זיהיתי 12 כלים, "מפתחות לשינוי", שעבדו עבורי ועבור עשרות נשים בתהליכי השינוי והצמיחה שלהן, ותמכו בהן להניע את שינוי, להתגבר על פחדים, ואתגרים, ולהצליח בו. אני רואה כיום שליחות ללמד ולהעביר אותם הלאה.
"צרור המפתחות להעצמה, צמיחה ושינוי בחיים"- הרצאת הדגל המבוקשת ביותר מתוך מבחר הרצאות וסדנאות להשראה והעצמה אישית, מבית היוצר של “השראה פרקטית”. את ההרצאה, ניתן להתאים לנושא האירוע או הכנס, על פי צרכי הארגון ובחירת המפתחות הרלוונטיים ביותר מתוך ה- 12. כמו כן ניתן לשלב את רכישת הספר “להיפתח לשינוי”, ביחד עם ההרצאה, כמתנה משלימה ופרקטית שנותנת ערך מוסף גבוה ליישום ומימוש בחיים. נושאים במוקד ההרצאה: מהם שני המנועים לצמיחה ולשינוי בחיים? מה עוצר אותנו כיום מלזוז קדימה בחיים? איך ניתן לצמוח ממשברים ולהפוך אותם להזדמנויות? האם זה אפשרי עבור כל אחת? בכל מצב? בכל גיל? איזה מפתח יכול לעזור לך בחייך, כאן ועכשיו? הרצאה חוויתית, מלאת הומור ומרגשת, שזורה בסיפור השינוי האישי של אורלי, ובדוגמאות מתוך סיפורי הנשים שראיינה לספר, שמעוררת בך השראה ומניעה אותך לפעולה. 12 המפתחות – הם כלים פרקטיים, שיחברו אותך לליבת העוצמה שלך, ויעזרו לך להאמין בעצמך, להתחבר ל”יש” בחייך, ולחיות מתוך הייעוד שלך, כדי שתוכלי ליצור לעצמך חיים מלאי תשוקה, משמעות ושמחה. ההרצאה נולדה בעקבות מחקר שעשתה העיתונאית והמאמנת אורלי בר-קימה במשך כשלש שנים, לספר שכתבה, “להיפתח לשינוי”. במסגרת התחקיר לספר היא ראיינה 50 נשים מכל רחבי הארץ, שהתחברו לכוחות הפנימיים שלהן, צמחו ממשברים, מצאו את הגדולה שבתוכן, והצליחו לחולל שינוי משמעותי בתחומים שונים של חייהן. במהלך ההרצאה היא משלבת את סיפור השינוי האישי שלה, שהוביל לכתיבת הספר, דוגמאות וסיפורי ההשראה של נשים מצליחות, (כולל עדויות מצולמות בוידיאו של נשים שראיינה) וכן את המסקנות המרכזיות מהמחקר שעשתה.
ראיון בערוץ 10 בתוכנית המקצוענים ראיון על הספר "להיפתח לשינוי" סיפור השינוי האישי שלי, ועל הכלים שאני מרצה ומלמדת - ועל 12 המפתחות לצמיחה ושינוי בחיים
